Asociación de Personas Mayores de Abando
Abandoko Adinekoen Elkartea www.labur.eus/abando
Saber envejecer es la mayor de las sabidurías
y uno de los capítulos del arte de vivir. (Henri-F. Amiel)

Guía práctica para sobrevivir a una ola de calor


Cada vez son más habituales y, por eso, debemos estar listos.
Además de aplicar el sentido común,
estos son algunos trucos prácticos pueden salvarnos de un sofocón.
www.elcorreo.com/vivir/bienestar/guia-practica-sobrevivir-ola-calor


 

2º. PASEO POR BILBAO.

Fecha: 

Viernes, 12 de Junio. Recorrido : Asociación / Euskalduna / Puente San Ignacio / Zorrozaurre / Puente Gehry / Asociación.

Participantes:
Sin límite.

ÚLTIMO DÍA PARA INSCRIBIRSE: 
jueves, 11 de junio.
MODO DE INSCRIPCIÓN:
Secretaría de la Asociación.

PUNTO Y HORA DE ENCUENTRO:
10 de la mañana, en la puerta de la sede.
(A esa hora salimos. No se espera. Se recomienda venir 10 min. antes).

NIVEL DE  DIFICULTAD:
Bajo. Cualquiera que en llano sea capaz de pasear 9 km.

Ver toda la información y el recorrido aquí. 


En caso de lluvia persistente, se cancelaría el paseo. Se avisaría por este medio previamente.